自學考試學習小技巧，想掛科都難！（建議收藏）

自學考試學習小技巧，想掛科都難?。ńㄗh收藏）

十月自考即將到來，報考的各位小伙伴想必已經(jīng)備考了吧，自考的備考時間緊任務重，制定了的學習計劃如果沒有明確自己的大腦在哪些時間段更適合什么樣的學習，從而沒有確定自考復習的“黃金時段”，就達不到我們想要的學習成果了。

接下來讓我們看看，什么時間段才是學習的“黃金時段”！

學習記憶高效期：8點以前

早上起來，大腦經(jīng)過一夜的休息，已經(jīng)消除了前一天的疲勞，腦神經(jīng)處于活躍狀態(tài)，還沒有新的記憶干擾。所以此刻無論是看還是記，印象都會比任何時刻還要清晰。這個時候，學習一些難記的但又必須記住的知識點較為適宜，比如，外語、定律、歷史等。有時即便記不住，大喊幾聲也會有利于記憶。

攻克難題高效期：8-11點

上午8-11點，人的精力充沛，大腦易興奮，嚴謹而周密的思考能力、認知能力和處理能力較強，此刻是攻克難題的大好時機，應充分利用。

攻克難題高效期：15-17點

這個時間段是人的大腦第二個高潮期，可以用來安排一些比較重要的和困難的學習任務。而且這段時間還特別適合去記憶一些需要長期記憶的知識。

整理歸納高效期：18-20點

下午 6 點至 8 點，也是用腦的最佳時刻，不少人利用這段時間來回顧、復習全天學過的東西，加深印象，分門別類歸納整理，也是整理筆記的黃金時機。

鞏固記憶高效期：入睡一小時前

入睡前一小時。利用這段時間來加深印象，特別對一些難于記憶的東西加以復習，則不易遺忘。

雖然學習很重要，但也別忘了勞逸結合，適當休息。學習方法抓對了，學習也就事半功倍了！也并不是別人給的就一定最好，適合自己的才是最好的。有的同學已經(jīng)開始了自己的學習計劃并且習慣了，就照著自己的習慣才是最好的！

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